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刘志宏教授为供水公司宣讲“心理健康与有效沟通”

作者:杭州萧山供水有限公司-叶梅发布日期:2019-04-11点击次数:0 A-A+

为增强职工心理健康意识,提升自我心理调节能力,树立科学健康的工作、生活方式,4月8日上午,供水公司特邀了国家心理咨询师职业培训师刘志宏教授为公司200余名中层干部及班组长上了一堂《心理健康与有效沟通》为主题的讲座。

刘志宏老师是资深的心理治疗师、注册心理师,从事心理健康行业三十多年,擅长职场减压和心理健康教育,婚姻家庭的心理辅导等方面。

课上,刘教授从目前的社会现状讲起,指出“心理健康”的重大意义,认为社会的稳定与和谐,其实质是人心理的稳定与和谐。刘教授结合自身阅历、风趣幽默地从了解心理、理解健康、职场压力、有效沟通等四个主题进行讲述,向大家解释了心理健康的本质及影响因素,列举了职场压力的种类。在面对职场困惑时,刘教授以“志宏语录”引导大家:简单的问题,复杂面对;复杂的问题,简单思考。同时,从日常生活、工作出发,设置场景,生动地剖析如何是有效沟通。

整场讲座,刘教授以诙谐幽默的语言,独特的人格魅力引得大家频频点头,表示赞同,“学会和各种人愉快相处——轻松工作、快乐生活”,职工门在获得心理健康知识的同时,也学会了如何运用语言的微妙性来有效沟通。讲座在大家的热烈掌声中结束。


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